Teljes testre vagy kritikus területekre irányuló masszázsaink az izmok ellazítását és a testi regenerációt szolgálják.
BővebbenBemutatkozásom
Az Energiaforrás Alternatív Gyógyászati Szalon és a JógaStúdió célja, hogy segítsen visszaállítani a testi és lelki egyensúlyt modern, stresszes életünkben. 2014-ben nyitottam a szalont, pedagógusi múltamra építve, amelyben a támogató figyelem és az átadható tudás vezérel. A kezdeti masszázs- és energiakezelésektől indulva folyamatosan bővítettük szolgáltatásainkat az ügyfelek igényei és visszajelzései alapján, így mára komplex, testet és lelket egyaránt támogató programot kínálunk.
A JógaStúdió Kiskunfélegyháza szívében, a Szakmaközi Művelődési Házban található, max. 10 fő befogadására alkalmas teremmel, személyre szabott figyelemmel. A stúdióban nem csupán testet erősítünk és lazítunk, hanem a lelki egyensúly, a relaxáció és az önismeret fejlesztése is kiemelt szerepet kap.
Szalonunk vendégei olyan tudatos emberek, akik a tüneti kezelés helyett a testi-lelki harmónia elérésére törekednek. Masszázsaink, energetikai kezeléseink, valamint a jógaórák egyaránt hozzájárulnak a mindennapi stressz oldásához, sérülések megelőzéséhez, rehabilitációhoz és életmódváltáshoz. Személyre szabott figyelmet biztosítunk, minden vendégünk az első számú prioritás nálunk.
Az Energiaforrás célja nem csupán kezelni, hanem megelőzni, edukálni és támogatni, hogy Ön hosszú távon is testi-lelki harmóniában élhessen.
Tovább olvasom
MIÉRT JÓGÁZZ VELEM?
Az ENERGIAFORRÁS JÓGASTÚDIÓ Kiskunfélegyházán a város szívében, a Szakmaközi Művelődési Házban működik.
Jól megközelíthető, a parkolás is remekül megoldható.
Max. 10 fő befogadására alkalmas jógatermem kislétszámú csoportra szabott. Gyakorlóimra igyekszek kellő időt és figyelmet fordítani.
Minden szükséges eszközt biztosítok: Csúszásmentes jógaszőnyegek, jógatéglák, blokkok, hevederek és a relaxációhoz pihepuha takarók állnak rendelkezésedre. Nem kell magaddal hoznod semmit.
A foglalkozások 2 órásak. Ez az időintervallum szükséges a testi, lelki és szellemi ellazuláshoz
Minden hónapban egy témára dolgozunk, egy tematikus gyakorlatsort végzünk, ami lehetővé teszi az elmélyítést.
A hónap végén hangfelvételt készítek, amit google drive-on megosztok veled, ha szívesen gyakorolnál otthon is.
Az alkalmankénti fizetés mellett lehetőséged van bérletet vagy tagsági kártyát váltani, amivel kedvezőbb áron tudsz járni az óráimra.
Hetente négyszer: hétfőn, szerdán, pénteken 17-19 óráig, szombaton 8-10 óra között vannak a foglalkozások, melyek átjárhatóak. Ha a szokott napodon nem tudsz jönni, beíratkozhatsz a hét más napjára is.
A teremben lévő regisztrációs táblázatba magad írhatod fel, hogy mikor jössz, így előre tervezhetsz velem.
Saját ritmusodban fejlődsz. Nincs külön kezdő és haladó csoport, hanem mindenki a saját határait tágítva gyakorol.
Időről időre kis összejöveteleket, JógaTalálkákat szervezek, amik a mozgáson-légzésen-relaxáción túl elméleti anyagot és közös főzést is tartalmaz.
Folyamatosan tanulok, bővítem a tudásomat és az újdonságokat beépítem az óráimba.
Nyitvatartás
Hétfő - Péntek: 9-20h bejelentkezés alapján
Szombat: 10.30-14h bejelentkezés alapján
RUSKÓ EDIT 06-70/4171-477
Energiaforrás Alternatív Gyógyászati Szalon
Szolgáltatások
Masszázsok (teljes test vagy szegmentált)
Ayurvédikus gyógymódok
Ősi indiai hagyományokra épülő kezeléseink harmonizálják a testet, az elmét és a lelket.
Bővebben
Érintésterápia
Speciális manuális technikák a testi feszültségek oldására és lelki harmónia kialakítására.
Bővebben
Kinesiotape
Rugalmas tapaszolás, ami segíti az izmok regenerációját és a sérülések megelőzését.
Bővebben
Nyirokmasszázs
Kíméletes masszázs a nyirokkeringés serkentésére, ödémák és méreganyagok csökkentésére.
BővebbenMunkatársaink
Ruskó Edit
Jógaoktató, alternatív gyógyász
Edit 2014 óta vezeti az Energiaforrás Alternatív Gyógyászati Szalont és a JógaStúdiót. Pedagógusi háttérrel, több mint 12 éves tapasztalattal a holisztikus egészség és a test-lelki harmónia területén támogatja vendégeit. Oktatóként a személyre szabott figyelmet, a lassú, tudatos fejlődést és a testi-lelki egyensúly kialakítását helyezi előtérbe. Edit képzései között szerepel a Magyar Jóga Akadémia oktatói képesítése, Viniyoga terápiás módszerek és indiai tanulmányok a Himalájai Jóga hagyományából.
Németh Dóra
Masszázsterapeuta, energiagyógyász
Dóra a fizikai és energetikai kezelések szakértője, aki több éves tapasztalattal rendelkezik masszázsok, nyirokmasszázs és ajurvédikus terápiák területén. A vendégek testi regenerációját, fájdalomcsillapítását és relaxációját támogatja egyéni igények szerint. Személyes célja, hogy minden vendég biztonságos, nyugodt környezetben érezze magát, és a kezelések hosszú távon támogassák a testi-lelki harmónia fenntartását.
Kiss Balázs
Kineziotape és rehabilitációs szakember
Balázs a mozgásszervi problémák, sportsérülések és rehabilitáció szakértője. Kineziotape felhelyezéseivel, célzott terápiás gyakorlatokkal és személyre szabott kezelésekkel segíti a gyorsabb regenerációt és a sérülések megelőzését. Vendégeink számára nem csupán fizikai támogatást nyújt, hanem motiváló, empatikus jelenlétével hozzájárul a teljes életminőség javulásához.
Árlista
Előzetes bejelentkezés szükséges minden szolgáltatáshoz.
Blog
Masszázs a test és lélek harmóniájáért
A masszázs nem csupán fizikai ellazulást jelent – a test és a lélek összhangját is segíti megteremteni.
Bővebben
Ajurvéda: az ősi bölcsesség a modern életben
Az ajurvédikus gyógymódok a test, a lélek és az elme harmóniájára építenek, segítve a testi-lelki egyensúly fenntartását.
Bővebben
Energiakezelés: a belső egyensúly művészete
Energiakezeléseink segítenek a lelki blokkok oldásában, a stressz csökkentésében és a belső harmónia megtalálásában.
Bővebben
Érintésterápia: a fizikai és lelki feszültségek oldása
Az érintésterápia finom, célzott érintésekkel támogatja a test regenerációját és a lelki harmónia kialakulását.
BővebbenGaléria
Ügyfél vélemények
Gyakran Ismételt Kérdések
Mindenki végezheti a jógát, függetlenül az életkortól vagy fizikai állapottól?
Igen! Óráinkat úgy alakítottuk ki, hogy kezdők és haladók, fiatalok és idősek egyaránt biztonságosan részt vehessenek. A gyakorlatokat mindenki a saját határaihoz igazítja.
Mit vigyek magammal a szalonba vagy a jógaórára?
Semmit! Minden szükséges eszközt biztosítunk: jógaszőnyegek, blokkok, hevederek, takarók és masszázshoz szükséges kellékek rendelkezésre állnak.
Hogyan tudok időpontot foglalni?
Telefonon a +36 70/4171-477 számon, vagy a weboldalon keresztül egyszerűen, online bejelentkezéssel.
Milyen rendszerességgel érdemes járni?
A cél és az állapot függvénye. Jógaórák esetén heti 2–4 alkalom ajánlott, masszázs és terápiás kezelésekhez a személyre szabott javaslatot mindig konzultáció alapján adjuk.
Kapcsolat
Címünk: 6100 Kiskunfélegyháza, Kossuth Lajos utca 21-23. 3. em. 27.
Telefon: +36704171477 E-mail: rusko.edit2@gmail.com